历史上最好的健身教练,体重增加50斤,和学生一起锻炼减肥。这太鼓舞人心了

2020-09-04 16:26:55   来源: 网络

拥有八个腹肌和强壮身材的人是安东尼,他是美国著名的健身教练。但是他遇到了一个棘手的问题,一个女学生没有按照安东尼的计划锻炼,所以减...


拥有八个腹肌和强壮身材的人是安东尼,他是美国著名的健身教练。

但是他遇到了一个棘手的问题,一个女学生没有按照安东尼的计划锻炼,所以减肥的效果并不理想,也找借口因为她们的体重基数太大,几乎不可能完成项目清单。

安东尼为了说服女学生,只要他想减肥,他就不能减肥,他每天吃很多超高热量的食物,自己吃脂肪,以和女生一样的体重,一起锻炼减肥。

为了增加体重,安东尼真的打架了,每天吃五顿饭和无数的零食,很快八个腹肌就消失了。

四个月后,安东尼成了一个胖子,看起来他好像怀孕了。

女学员惊讶地看到他现在的样子,他告诉女学员,她现在可以感受到减肥和锻炼的胖子的艰辛。

之后,女学生不再懒惰,严格按照安东尼的减肥和健身计划要求,努力完成每一个项目。

每天早晨安东尼和女学员都会出现在街上,他们一起跑,减肥的过程漫长而艰难,这一次女学员并没有退缩都坚持住了。

五个月后,女学生成功减掉了50磅,她们更有决心减肥,变得漂亮。她非常感谢安东尼所做的一切。

(本文中的光源网络)